Воскресенье, 06.07.2025
librarynuts.at.ua
Меню сайта
Форма входа
04:54

Йога: исцеляющие асаны

Йога: исцеляющие асаны
Переводчик: Еремина Е. В.
Редактор: Водопьянова Н. Е., Журбий О. Е.
Издательство: Эксмо-Пресс, 2009 г.
Серия: Подарочные издания. Красота и здоровье

Аннотация к книге "Йога: исцеляющие асаны"

Книга известного медицинского редактора журнала "Yoga Journal" Тимоти Макколла является единственной в своем роде, так как она посвящена только лечебным свойствам йоги. Автор, практикующий йогу Айенгара в течение 10 лет, приводит специально подобранные комплексы поз, которые позволяют эффективно бороться и с болью, и с проявлениями многих болезней. В книге подробно описано влияние асан при следующих заболеваниях: астма, артрит, рак, депрессия, синдром хронической усталости, диабет, головная боль, бессонница, климакс, склероз, лишний вес и другие. Особое внимание уделено научному обоснованию этого влияния на организм. Кроме того, автор дает советы, как выбрать подходящего инструктора. Используя рекомендации автора и руководствуясь помощью вашего тренера, вы быстрее справитесь с хроническими заболеваниями и обретете гармонию души, разума и тела. Читать Йога: исцеляющие асаны.


Йога: исцеляющие асаны

Йога: исцеляющие асаны



Похожие материалы:
Поиск
Календарь
«  Январь 2018  »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
Архив записей
librarynuts.at.ua © 2025 Карта сайта
uCoz